検索キーワード「リハビリ 体幹トレーニング 高齢者」に一致する投稿を日付順に表示しています。 関連性の高い順 すべての投稿を表示
検索キーワード「リハビリ 体幹トレーニング 高齢者」に一致する投稿を日付順に表示しています。 関連性の高い順 すべての投稿を表示
椅子 に 座っ て できる 体 幹 トレーニング 高齢 者 444024-椅子 に 座っ て できる 体 幹 トレーニング 高齢 者

椅子 に 座っ て できる 体 幹 トレーニング 高齢 者 444024-椅子 に 座っ て できる 体 幹 トレーニング 高齢 者
   

Aug 29, 高齢者の気になる体力低下として「筋力の低下」を挙げることが多いのではないでしょうか。 そこで筋力を確認する方法として椅子を使った3つの指標を紹介します。 5回椅子立ち上がりテスト 椅子から5回立ち上がるのに必要な時間を測定する方法です。外出を自粛されている高齢者が...
続きを読む »
登録: 投稿 (Atom)
close